有这8大症状,那就说明你需要喝酒了!

不管生活多么辛苦,也要记得给自己留一个假期。用一杯酒,享受属于自己的闲适韶光。在这个忙碌与浮躁的时代,请好好爱自己。

你有多久没有好好休息过了?

很多人在这个快节奏的都市里忙碌而又疲惫的生活着,工作和生活有时会压得喘不过气来,眼里只有开不完的会议和写不完的邮件,根本无心欣赏窗外的风景。

有没有那么一刻,特别想逃离现在生活的圈子,很想来一场放肆的宿醉,来一次说走就走的旅行。

如果你有了以下这些症状,那你是时候放下手中的工作,走出办公室,跟自己喝一杯,给自己一个久违的假期。

 

01

压力大,经常失眠。

压力太大,躺在床上翻来覆去的睡不着,脑子里盘算着各种未完成的事情,不知不觉已过了12点,越是强迫自己睡觉越是烦躁不安……

其实,很多人都面临着睡眠质量差的问题,这些你大可不必放在心上,到了该休息的时候就放下所有的工作,倒一杯酒,与自己喝一杯,不去想白日里的繁杂,沉浸在酒香中深深入睡吧。

02

越来越宅,讨厌社交。

好不容易熬到了周末,本可以好好放松一下,但你却只想窝在家里哪也不去。不想出门,不想化妆,不想收拾自己,不想融入别人的热闹中,也不想让任何人打扰到自己……

 

03

总是感到疲惫劳累

明明什么事情都没有做,即便是在家里发了一天呆,也会觉得非常疲惫。大概是脑子里要思考的事情太多,想着想着就倦了吧。

此时不如放下所有的烦心事,去楼下的小酒吧去点一杯最爱的葡萄酒,在酒精和音乐中渐渐放松,过本该属于自己的生活,别再束缚自己,讨好自己比什么都重要。

 

04

对任何事都提不起兴趣

人越长大越没有了当年的梦想与激情。无所谓吃什么,无所谓做什么,做事不再有激情,生活也不再有情调,仿佛每一天都是得过且过。

美术馆里的新展览,影院刚上映的好莱坞大片,楼下新开的日料店……这些曾经最热爱的动心如今也变得可有可无。

别想那么多,如此精彩的大千世界,不去看看怎么知道。为自己倒一杯酒,出去探寻那些被忽略的美好,去找找那久违的轻松与快乐。

05

记忆力越来越差

昨天的会议,今天的邮件,明天的客户……慢慢地,我们的生活中充满了工作,每日机械性地重复着相同的工作,记忆力变得越来越差,刚发生的事情可能转眼就忘,而好久之前的事情却念念不忘。

偶尔也会想起那些无忧无虑且回不去的时光。但无论怎样,都应把握好当下。

抛开还未完成的那些事情,手持一杯酒,与朋友叙叙旧聊聊家常,好好放松一下,明天醒来又是神采奕奕的模样。

 

06

一点就着,爱发脾气。

最近的你是不是脾气越来越暴躁?有时只因一句话或一点不顺心,你就能将这种情绪放大无数倍,发泄在自己最亲近的人身上。

事后你也后悔,但生活的巨大压力总让你身不由己想宣泄……

太多压力和委屈,别总为难自己,挑个风和日丽的好日子,带上酒、美食和你最爱的人,来一次说走就走的葡萄酒野餐吧。享受一下久违的闲适,看看生活中被你忽略的小确幸,那些烦心事,或许也没什么大不了。

 

07

饮食不规律,喜欢暴饮暴食。

忙起来一口饭也顾不上吃,总是熬到深夜再暴饮暴食,这是不是你最近的生活写照?

俗话说,人是铁,饭是钢,不好好照顾自己的胃,到最后吃亏的总是自己。

给自己安排一个假期,挑上一瓶本身最爱的葡萄酒,再为它搭配上满满一桌子的美食,好好犒劳一下费力的本身。不管再怎样繁忙与疲劳,美食、美酒与爱,一样都不可辜负。

08

失去方向,生活迷茫不知所措。

还记得曾经满怀激情、斗志昂扬的模样吗?

如今,或许我们在每日的忙碌中迷失了生活的方向。但一直清楚自己内心想要的是什么,只是缺少行动的勇气。

叫上挚友喝一杯吧,像当年一样聊聊自己的现状和梦想,在美酒和朋友的陪伴下,找到奋斗的目标,找回真正的自我。

 

(文章来源于 — 萌妹说酒)

 

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