爱美的你,一定要看的睡前喝红酒Q&A

睡前饮一杯红酒,养颜健康助睡眠,很早医学界就有研究,红酒中的有机物质能促进人体消化,有预防心血管疾病,抗氧化抗衰老的功效,睡前一杯更能保养皮肤,各位爱美的女生们怎么能不会?

但喝归喝,还要注意一点小细节噢,这不仅会让你变得更美,还会让你更懂红酒!

Q:睡前多久喝酒能有效促进睡眠呢?一般喝多少比较好?

A:一般来说在睡前1小时或半小时喝就可以,50mL的剂量比较好噢!

友情提示:晚上洗澡前千万别喝酒噢,因为洗澡会使体温上升,加速血液流动,消耗体内储备的肝糖原物质,在肝缺乏能量的时候喝酒,会对肝脏造成损害的!

Q开了的葡萄酒怎么储藏呢?放冰箱可以吗?

A:打开的葡萄酒需要3-5天内喝完,存储时可以用木塞重新封瓶放入冰箱或者阴凉的地方静置存放即可。

Q听说红酒能瘦身,是不是真的?

A:红酒含有丰富铁质,加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善贫血,暖和腰肾,有效减少身体内水分的堆积。有浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

知多少少量的酒精可以让心脑血管舒张散热,在辅助睡眠的同时,能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢。

Q喝红酒后我会脸红,会影响我晚上用的护肤品么?

A:脸红是因为酒精作用下是的脸部的毛细血管舒张,血液循环加快,对保湿护肤品的吸收力能明显增加噢!

Q:喝红酒能预防癌症,真的假的?

A:根据权威医疗机构显示,红葡萄酒中含有极高的白藜芦醇,具有对人体细胞良好的抗氧化性,对癌症细胞有一定的抗癌变作用,当然喝酒不能过量,适度的喝就OK了!

 

 

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