只有清除和减少体内的毒素，我们的身体才会长久地保持健康活力。
人之所以会得病，除了细菌的原因，更重要的是体内含有毒素，毒素为细菌的繁殖和侵袭铺好了道路。因此只有清除和减少体内的毒素，我们的身体才会长久地保持健康活力。
药物不能为我们制造健康。一方面，药物通常会引起副作用，甚至有的还会导致新的并发症；另一方面，在体内沉积的毒素没有得到有效清理，就算服用再昂贵的补品或者药品，都不会得到最佳疗效。中医认为“药食同源”，适当的食物可以治疗适当的病，而且没有副作用，因此，食疗才是最好的治疗方法。
葡萄酒在很多食疗养生中都占了一席之地，现在我们就看看在排除人体毒素的过程中，有多少是葡萄酒力所能帮助清除的。
毒素1：体内废气
典型表现：
经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：
腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
毒素2：宿便
典型表现：
天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：
皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
毒素3：淤血
典型表现：
身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：
身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
毒素4：乳酸
典型表现：
身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
长期积累的结果：
风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
毒素5：酒毒
典型表现：
面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：
酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
毒素6：水毒
典型表现：
浮肿，眩晕，尿频，尿多。
长期积累的结果：
鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
毒素7：尿酸
典型表现：
大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：
痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
毒素8：坏胆固醇
典型表现：
初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：
动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
毒素9：内脏脂肪
典型表现：
腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：
心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
毒素10：浓稠的血液
典型表现：
一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：
动脉硬化，血栓。
毒素11：高血糖
典型表现：
异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：
糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
毒素12：自由基
典型表现：
没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
长期积累的结果：
全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
葡萄酒的更多作用
根据葡萄酒观察家的报道称，由布鲁克大学和麦克马斯特大学的研究人员共同进行的研究发现，红葡萄酒和白葡萄酒有阻止肺癌扩散的功效，而红葡萄酒的效果更好。
红葡萄酒含有丰富的白藜芦醇——一种存在于红葡萄皮下的抗氧化剂，在防止各种癌症、心脏疾病和延长寿命方面，白藜芦醇的确是一种很有益的物质。2%浓度的红葡萄酒能有效地阻止癌细胞的扩散，而白葡萄酒要到5%的浓度才能达到相似的效果。
葡萄酒的益处很多，能够达到延缓衰老，预防癌症等功效。红酒的文化、历史也有许多乐趣，每天饮用适量葡萄酒，不仅能清除毒素，还能愉悦身心。愿您也爱上这神奇的葡萄酒！
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